皆さまこんにちは、サンク藤井寺です。 いつもご覧いただきありがとうございます　)^o^( 秋らしい気候になってきました。 先日までの猛暑による疲労の蓄積や 急な気温の低下による身体の冷えなどで 体調を崩しやすい季節です。 食欲の秋、美味しいものを沢山食べて...

皆様こんにちは、サンク藤井寺です。 いつもご覧いただきありがとうございます💖 先週末から一気に朝晩冷えるようになりました。 寒暖差は自律神経が乱れ疲労が溜まりやすくなります。 日中はまだ暑い日が続くようなので 外出の際は羽織るものを持ってお出かけくださいね♪...

皆さまこんにちは、サンク藤井寺です🍀 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 まだまだ暑い日が続きますが 夕方になると少しだけ秋を感じるようになってきましたね。 さて、ウエルシアオアシス　オンライン会社説明会の ZOOMを使ったオンライン会社説明会のご案内です＊...

皆さまこんにちは、サンク藤井寺です(^o^) いつもご覧いただきありがとうございます。 年々残暑が厳しくなりまだまだ夏日が続いていますが 暦としては秋に突入いたしました。 ○○の秋とよく言われますが皆さまはどの秋がお好きですか。 秋は夏の疲れによる不調が出やすい季節ですので...

皆さまこんにちは、サンク藤井寺です。 いつもご覧いただきありがとうございます💖 いよいよ9月に入りましたが まだまだ暑い日が続きますね。 9月に入ったからといって油断せず 引き続き熱中症対策を心がけましょう^_^ さて、9月プログラムのご案内です！...

皆様こんにちは、サンク藤井寺です🍀 ご覧いただきありがとうございます )^o^( 台風が接近していますね 今回の台風は規模が大きいみたいです 皆様お気をつけてお過ごしくださいね さて、今回はサンクで定期的におこなっている 体力UPプログラムについてご紹介いたします🤚゛...