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在宅訓練を終えて(‘◇’)ゞ

こんにちは!サンク藤井寺です)^o^(

お元気ですか?外出自粛が段階的に

緩和され、世の中は活気を取り戻し

つつあります。

私たちも在宅訓練が一段落つきましが

疲れぎみ(;´д`)

皆さんも外出自粛中にスマホやパソコン

ゲームを長時間して、スマホ首になって

いませんか!

スマホ首になるとバランスが崩れ、首や

肩こり、背中の痛み、頭痛の原因になり

ます。


スマホ首にならないようにストレ

ッチをしましょう。                                

それではスマホ首チェックとストレッチをご紹介

致します。


サンク藤井寺では、定期的にストレッチ

プログラムを実施しています。

今月の予定☆

6/9・6/17・6/23  グループワーク

6/11・6/25      アンガーマネジメント

          (怒りのコントロール)

6/12・6/19・6/26 清掃体験

          (実際の現場で行います)

6/15・6/29           陶芸体験

          (サンクオリジナル)

見学、体験(昼食付き)大歓迎♪

ご興味のある方はご連絡をお待ちしております

TEL 072-937-3325   (平日、土曜日 9:00~)

サンク藤井寺 新開

お問い合わせは↓

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