在宅訓練を終えて(‘◇’)ゞ
- 2020年6月22日
- 読了時間: 1分
こんにちは！サンク藤井寺です)^o^(
お元気ですか？外出自粛が段階的に
緩和され、世の中は活気を取り戻し
つつあります。
私たちも在宅訓練が一段落つきましが
疲れぎみ(;´д｀)
皆さんも外出自粛中にスマホやパソコン
ゲームを長時間して、スマホ首になって
いませんか！
スマホ首になるとバランスが崩れ、首や
肩こり、背中の痛み、頭痛の原因になり
ます。
スマホ首にならないようにストレ
ッチをしましょう。
それではスマホ首チェックとストレッチをご紹介
致します。
サンク藤井寺では、定期的にストレッチ
プログラムを実施しています。
今月の予定☆
6/9・6/17・6/23 グループワーク
6/11・6/25 アンガーマネジメント
（怒りのコントロール）
6/12・6/19・6/26 清掃体験
（実際の現場で行います）
6/15・6/29 陶芸体験
（サンクオリジナル）
見学、体験(昼食付き)大歓迎♪
ご興味のある方はご連絡をお待ちしております
TEL 072-937-3325 (平日、土曜日 9:00～)
サンク藤井寺 新開
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